笑う門には福来る
270416ラフター
ラフターヨガが光の桜にやってきました
ラフターヨガ（笑いヨガ）はただ笑うだけのエクササイズです
笑うことで多くの酸素を体に取り入れます
エクササイズのあとは、すっきりし元気になることができます。