【🍠にじいろだより10月号🍠】
 
毎朝5キロのウォーキングから、一日をスタートさせています。青山です。

今年の夏はとても暑かったです。普段は健康が取り柄ですが、最近はそうめんばかりを食べてしまい、夏バテをしているように感じます。

みなさんはどんな夏を過ごされましたか?

 
2023年10月 にじいろだより1

 
2023年10月 にじいろだより2

 
2023年10月 にじいろだより3

 
生活介護事業にじいろ
奈良市大和田町32-2